GELATINA

 A GELATINA contém uma série de fragmentos de proteínas que fornecem aminoácidos essenciais ao corpo para a manutenção de ossos e tecidos. O organismo começa a reduzir a produção de colágeno a partir dos 25 anos.
Sem o colágeno, o tônus muscular sofre uma diminuição, atingindo a saúde dos ossos, pele, unhas e cabelos. Isso facilita o aparecimento de estrias e celulite, além de levar ao envelhecimento dos tecidos do corpo.
A GELATINA ajuda na nutrição dos tecidos dos tendões e ligamentos, mantendo a hidratação e integridade das articulações.
**A gelatina vendida em casas de produtos naturais, geralmente encontra-se o colágeno em pó, ou em cápsulas, que é o colágeno em sua forma pura.

Fonte: Site da revista Veja.

(Fotos: reprodução)