DICAS QUENTINHAS

- Depois do almoço, prefira o chá quente. Assim, ele dissolve a gordura mais rapidamente e facilita a digestão.

- Não reaqueça o líquido. Caso contrário, ele pode perder suas propriedades antioxidantes.
- Evite tomar o chá à noite. Ele possui cafeína, um estimulante.

 (Fotos: reprodução)